Uno de los aspectos que más nos diferencian del resto de seres vivos es nuestra capacidad de imaginar, de fantasear sobre temas que nos resultan importantes. Esta capacidad desarrollada de los seres humanos nos ayuda a proyectar en el futuro situaciones, deseos, circunstancias e incluso necesidades que nos facilitan la elaboración de una estrategia de afrontamiento con la que conseguir nuestro objetivo. No obstante, como toda herramienta tiene su cara oculta. Cuando estas fan

¿Qué sientes al escuchar la palabra “envidia”? ¿Qué experimenta tu cuerpo? ¿Qué piensas sobre sentir envidia? Quizá aparezcan sensaciones que no te gustan; quizá, automáticamente aparezcan una serie de pensamientos (creencias) cómo: “es mala”, “no está bien sentirla”, “no debería”... Quizá rememores alguna situación de tu vida, o puede que esa situación pueda estar ocurriendo en el presente. Y si es así, puede que te estés castigando por ello. ¿Qué hace que este sentimiento u

¿Qué pasa cuando la fecha de defunción de un bebé es anterior a su fecha de nacimiento?; ¿Qué ocurre cuando estoy viviendo una despedida sin haber sentido su llegada? Una pérdida gestacional acontece cuando el bebé fallece durante el embarazo. La familia, pareja y mujer concretamente, pueden vivenciar este acontecimiento como doloroso e incluso traumático. En algunas ocasiones, la mamá se enfrenta sola a la noticia, escuchando por parte de los sanitarios comentarios como “no

Una vez he justificado teóricamente y argumentado la necesidad de la etapa de autoafirmación y búsqueda de autonomía en la infancia, podemos entender qué hay detrás de los enfados y los noes de nuestrxs pequeñxs. Entender que algo tiene un sentido, que no es porque sí, tener conciencia de ello, nos anima a curiosear más y a querer saber QUÉ HACER. Y por supuesto, CÓMO HACERLO… “De acuerdo pequeñx, entiendo que te enfades, tiene un sentido para tu vida y tu desarrollo. Intenta