

Laura Rodríguez Pérez
- 19 sept
- 2 min.
Las emociones, a veces, desbordan
En ocasiones nos vemos envueltos en ciertas emociones que no podemos gestionar y que nos sobrepasan, sin saber bien qué hacer, cómo hemos...


Patricia Megías García
- 1 sept
- 2 min.
La prueba de que estamos vivos
El famoso "pienso, luego existo" de Descartes separó la mente cognitiva del resto del cuerpo y sentidos. Centró el foco en el pensamiento...


Lorena Gallo Macho
- 31 jul
- 1 min.
¿Qué es el miedo?
Me encuentro en casa sola con mi perra. Estoy en mi habitación leyendo. Ella está tumbada sobre mis pies. Estamos las dos tranquilas. De...


Patricia Megías García
- 11 jul
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Querido cuerpo, querida mente.
Querido cuerpo, me paso muchos días trabajando y ocupada, y te atiendo bien poco. Escucho tus quejidos, tus incomodidades por el...


Lola López Rosell
- 23 jun
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¿Qué canción te gustaría que sonara en tu funeral?
Hablemos de la muerte. Llevo meses queriendo escribir sobre la muerte, pienso en algunos pacientes. En todo el proceso que está siendo...


Raquel Yébenes Bahana
- 23 jun
- 2 min.
La venta del bienestar
Reflexiones del pasado encuentro Mindfulness: Mitos y Realidades. Vivimos en una época social donde todo tiene precio, todo puede ser...


Laura Rodríguez Pérez
- 4 jun
- 2 min.
El monstruo que habita en mí
Hay un monstruo que habita en mí. Vive dentro de mí, en mi cabeza. Y me molesta. Suele hablarme de malas formas, hace que dude de mí,...


Patricia Megías García
- 22 may
- 2 min.
El tabú de la terapia
El otro día nos comentaba nuestra compañera sexóloga que cuando recomienda a algún paciente a ir al psicólogo, la respuesta que más...


Patricia Megías García
- 2 may
- 2 min.
El estrés duele
El aire no entra con facilidad en el cuerpo cuando estamos estresad@s, los músculos se tensan, la mandíbula se aprieta, el corazón late...


Laura Rodríguez Pérez
- 17 abr
- 2 min.
Reparar(me) el dolor emocional
Diría que todos y todas alguna vez en nuestra vida ante un dolor emocional nos hemos preguntado “¿Qué hago con este dolor para dejar de...