“Conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los dioses”, decían los antiguos griegos, quienes ya entendían el autoconocimiento como condición necesaria para arrojar luz sobre nuestra propia existencia. Y así, desde mi perspectiva, entiendo el proceso terapéutico como el lugar más seguro, respetuoso y libre de juicios, donde poder ahondar en nosotros mismos y aprender a tolerar, respetar e integrar todas nuestras partes desde la calma, la amabilidad y el cariño. Un proceso que ayude a poner orden, aliviar nuestro sufrimiento y genere paz.